Shop the range
Mondtape
Luchtdoorlatende, huidvriendelijke tape die je mond gesloten houdt, zodat je door je neus ademt - voor stillere nachten zonder snurken en met een droge mond. Maak kennis met DreamTape.
Nieuw met taping? Begin met de DreamTape luchtdoorlatende mondtape voor neusademhaling, of vergelijk de opties in onze gids voor de beste mondtape om mee te slapen in het VK.
-
Filters
Ventilatieopeningen
Een ademhalingsgat zodat je nooit volledig is afgesloten
Huidveilig
Mild, hypoallergeen, laat zich schoon trekken
Rustigere nachten
Minder snurken en een droge mond
Wat maakt een goede mondtape
Mouthtape doet allemaal hetzelfde: het houdt je lippen zachtjes gesloten, zodat je door je neus ademt in plaats van door je mond. Maar het verschil tussen een tape die je met een gerust hart opkleeft en een die je om 2 uur 's nachts moet aftrekken, komt neer op drie dingen.
Ten eerste de lijmlaag: deze moet de hele nacht goed blijven zitten, maar 's ochtends moeten loslaten zonder te trekken of resten achter te laten. Daarom is een zachte, hypoallergene lijmlaag van medische kwaliteit belangrijk, vooral bij een gevoelige huid of gezichtshaar. Ten tweede een ventilatieopening: een klein gaatje betekent dat je nooit volledig afgesloten bent, waardoor de tape voor beginners een stuk minder beangstigend is. Ten derde de juiste maat en vorm, zodat de tape goed blijft zitten zonder meer van je gezicht af te dekken dan nodig is.
DreamTape is ontworpen om aan alle drie de eisen te voldoen: met ventilatieopening, huidvriendelijk en zonder medicijnen. Lees onze gids over de beste mouthtape in het VK voor een volledige vergelijking van de producten die op de markt zijn.
Uw vragen beantwoord
Voor de meeste gezonde volwassenen is het antwoord ja: een goed geventileerd, huidvriendelijk plakband dat correct wordt gebruikt, brengt weinig risico met zich mee. De belangrijkste punten: gebruik een milde kleefstof, plak een kind nooit af, en stop als je benauwd wordt. Als je een verstopte neus, slaapapneu of een hart- of ademhalingsprobleem hebt, overleg dan eerst met je huisarts.
Vermijd het als u niet comfortabel door uw neus kunt ademen (door een zware verkoudheid of chronische verstopping), als u onbehandelde slaapapneu heeft of als u alcohol of kalmeringsmiddelen heeft gebruikt. Kinderen mogen het niet gebruiken. Raadpleeg bij twijfel uw arts.
Ze lossen elk een ander deel van hetzelfde probleem op. Mondtape houdt je mond gesloten; neustrips houden je neus open. Als je neus vrij is maar je mond toch opengaat, is tape voldoende. Als je neus smal of verstopt is, helpt een strip - en veel mensen gebruiken ze samen voor het makkelijkst ademhalen door de neus.
Het vermindert het snurken dat wordt veroorzaakt door ademhalen door de mond, wat een zeer veelvoorkomende oorzaak is. Het lost snurken dat afkomstig is uit de keel of door slaapapneu niet op. Voor veel mensen is het echter al voldoende om de mond gesloten te houden om van hard naar stil te gaan.
Blijf ontdekken
Vergelijk de opties in onze gids voor de beste mondtape in het VK. Ook de moeite waard om naar te kijken: neusstrips en alles voor snurken.